תיאור:
כיום מדיטציה הינה כלי רב חשיבות ובעל עוצמה, בו יכול לעשות שימוש כל אדם החפץ להגיע למודעות עצמית, לשפר או לתקן את בריאותו הגופנית והנפשית, להתפתח כאדם שלם, ואף להגיע אל מחוזות ההארה הגבוהה ולתקשר עם מהויות ואנרגיות נעלות. יתר על כן, תחומים ותורות שונות, שמוצאם בעיקר במזרח, דורשים מדיטציה פעילה כחלק בלתי נפרד מיישומם. ספר זה מביע לקורא מבחר עצום של מדיטציות, המיועדות לכל אדם, לכל מצב בחיי האדם.